Dorong Semangat Transformasi, Maybank Marathon 2024 Berencana Digelar Di Bali

JAKARTA – Maybank Marathon 2024, ajang Laga Berlari tahunan berpredikat Elite Label Road Race Didalam World Athletics Berencana kembali digelar Di 25 Agustus 2024 Di Bali United Training Center, Gianyar, Bali. Jelang perlombaan, para peserta tentu dihadapkan Di berbagai persiapan khusus, termasuk strength training Sebagai Meningkatkan stamina dan daya Konsisten tubuh.

Project Director Maybank Marathon Widya Permana menjelaskan ajang lomba Berlari Sebagai Meningkatkan transformasi Sebagai melangkah maju dan mengeksplorasi potensi Untuk diri. Didalam Sebab Itu, Langkah Laga Persahabatan yang tepat dan menyeluruh merupakan Kunci Sebagai Memberi kemampuan terbaik Untuk mencapai garis akhir.

“Panitia Maybank Marathon mengimbau agar peserta Berlari menyiapkan diri sebaik Bisa Jadi Sebelumnya berlaga Di ajang Maybank Marathon 2024 Di Bali United Training Center, discover a new you,” kata dia Untuk keterangan resmi, Selasa (23/7/2024).

Kemenangan Maybank Marathon 2023 Kategori Nasional Pria Nurshodiq menjelaskan Berlari lebih Didalam sekedar Aktivitasfisik. Di setiap kilometernya menjadi kesempatan Sebagai mengukur dan menguji ketahanan, sekaligus mengapresiasi diri atas pencapaian yang telah diraih sedikit Untuk sedikit.

“Hal ini tentunya memerlukan persiapan yang matang, baik fisik maupun mental. Di Ditengah kompleksnya Langkah Laga Persahabatan, mulai Didalam Metode berlari hingga pernapasan, strength training juga perlu dilakukan. Didalam adanya Laga Persahabatan ini, pelari dapat mencegah Luka Didalam Meningkatkan kesiapan otot serta koordinasi tubuh, dan Merangsang efisiensi langkah Pada harus berlari Didalam jarak yang cukup jauh,” kata dia.

Tidak Cuma Itu, Pada menyusun jadwal Laga Persahabatan, masukkan minimal satu kali sesi strength training Untuk seminggu. Pertimbangkan intensitas Langkah Laga Persahabatan lain, seperti Berlari cepat dan Berlari jarak jauh, agar dapat menentukan hari yang tepat Sebagai strength training.

Baca Juga: AHY Ikut éL Run 2024, Kenang Pada Sekolah Di SMPN 5 Kota Bandung

Maybank Marathon merupakan lomba Berlari marathon tingkat internasional yang diselenggarakan Maybank Indonesia Dari 2012 yang memperlombakan ajang marathon Didalam jarak 42,195 km, half marathon (21,0975 km) dan 10K (10 km).

Untuk perjalanannya Maybank Marathon juga menjadi ajang Preliminary lomba Aktivitasfisik nasional PON, dan menjadi Dibagian Didalam 175 ajang Preliminary Imbang marathon World Championship Abbott WMM Wanda Age Group World Rankings serta masuk Di Untuk official race directory Boston Marathon.

(nng)