Nenek Umur 91 Catat Pencapaian Berlari Cepat, Masih Segar Hingga Usia Tak Lagi Muda

Jakarta –

Seorang nenek berusia 91 Hingga Italia, Emma Maria Mazzenga, mencatat Pencapaian Berlari cepat Hingga usianya yang tak lagi muda. Dia meraih Pencapaian dunia Untuk kelompok umurnya yakni berlari 200 meter Hingga luar ruangan Untuk waktu 51,47 detik.

Terpukau Bersama kecepatannya, para Ahli Kebugaran Mengusut apa yang membuat pelari cepat senior ini Memperoleh ketahanan fisik yang luar biasa. Para peneliti Italia menguji ratu Kelajuan itu, termasuk Pertarungan Persahabatan Naik Sepeda, Pertarungan Persahabatan lutut, dan biopsi otot paha.

Mereka menemukan dua faktor utama yang memicu semangatnya.

Pertama, Kesejaganan kardiorespirasi Mazzenga yakni seberapa baik jantung dan paru-parunya memompa oksigen Hingga otot-ototnya, setara Bersama wanita yang sangat Segar Hingga usia 50-an. Pusat energi sel-selnya juga hampir identik Bersama orang yang puluhan tahun lebih muda.

Kedua, otot-ototnya sangat unik. Serat otot Mazzenga yang berkedut lambat – yang diciptakan Untuk ketahanan – ‘sangat besar’, membuatnya mampu berlari jauh tanpa kelelahan.

Ia juga Memperoleh persentase yang sangat tinggi serat otot berkedut cepat, yang menghasilkan ledakan energi yang kuat. Menurut para peneliti, serat-serat ini ideal Untuk gerakan cepat dan eksplosif seperti Berlari cepat.

“Kombinasi unik ini kemungkinan berkontribusi Ke Prestasi Berlari sprint 200m-nya yang luar biasa, yang memungkinkannya mempertahankan daya Bertahan dan Kelajuan Hingga usia lanjut,” kata Dr. Marta Colosio, seorang peneliti pascadoktoral Hingga Universitas Marquette dan penulis pertama studi tersebut dikutip Bersama NYPost, Senin (27/4/2025).

Simak Video “Video: Pentingnya Pemeriksaan Jantung Secara Rutin Untuk Annisa Pohan“