Temulawak Bisa Menurunkan Kolesterol, Begini Cara Konsumsinya

JAKARTA – Temulawak bisa menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan Meningkatkan kolesterol baik (HDL) Untuk tubuh. Tanaman herbal asli Indonesia ini, telah lama dikenal Didalam segudang manfaatnya Untuk Kesejajaran.

Manfaat temulawak Untuk menurunkan kolesterol dapat dikaitkan Didalam kandungan senyawa aktif Di dalamnya, terutama kurkumin. Kurkumin Memperoleh sifat anti-inflamasi dan antioksidan kuat yang berperan penting Untuk menjaga Kesejajaran jantung.

“Saya baca meta analisis yang berjudul Curcumin and Blood Lipid Levels. Didalam Sebab Itu Di Studi ini, temulawak yang Di dalamnya terkandung curcumin,” kata Praktisi Medis Penyakit Untuk, Desca Medika Hertanto dikutip Didalam akun Instagram pribadinya, @dokterdesca, Rabu (24/7/2024).

“Suatu senyawa polyphenolic yang punya efek anti-inflamasi, antioksidan, anti proliferantif dan anti angiogenik ternyata mempunyai potensi Untuk menurunkan kolesterol darah,” lanjutnya.

Mekanisme Penurunan Kolesterol

Temulawak bekerja Didalam beberapa cara Untuk menurunkan kolesterol yakni Meningkatkan produksi empedu, menurunkan peradangan, dan Meningkatkan kolesterol baik. Temulawak merangsang produksi empedu Di hati, yang membantu tubuh membuang kolesterol jahat Didalam aliran darah.

Peradangan kronis dapat Meningkatkan kadar kolesterol jahat. Sifat anti-inflamasi kurkumin membantu meredakan peradangan, Agar menurunkan kolesterol jahat. Di Itu, temulawak dapat Meningkatkan kadar kolesterol baik yang membantu membawa kolesterol jahat keluar Didalam tubuh.

Studi Ilmiah

Berbagai Studi ilmiah telah Menunjukkan efektivitas temulawak Untuk menurunkan kolesterol. Sebuah studi Di tikus hiperkolesterolemia Menunjukkan bahwa pemberian ekstrak temulawak Pada 8 minggu secara signifikan menurunkan kadar kolesterol jahat dan Meningkatkan kolesterol baik.