Waspada, Ahli Kebugaran Ingatkan Risiko Serangan Jantung Menimbulkan Kekhawatiran Pada Musim Liburan

Jakarta –

Pergantian tahun selalu menjadi momen yang banyak ditunggu. Tidak sedikit Kelompok menjadwalkan waktunya jauh-jauh hari agar bisa liburan akhir tahun.

Tetapi siapa sangka musim liburan justru Yang Terkait Bersama Bersama lonjakan Tindak Kejahatan Penyakit jantung yang serius. Dikutip Bersama Everyday Health, American Heart Association (AHA) Justru memperingatkan lebih banyak orang meninggal akibat serangan jantung Pada minggu terakhir bulan Desember dibandingkan Bersama waktu lainnya Untuk setahun.

AHA juga menyoroti temuan Studi yang menemukan lebih banyak kematian jantung terjadi Ke Amerika Serikat Ke periode 25 Desember hingga 1 Januari. Analisis tersebut didasarkan Ke pemeriksaan basis data nasional Bersama semua kematian Ke Negeri itu Pada 28 tahun Antara tahun 1973 hingga 2001.

Spesialis kardiovaskular Bersama American Heart Association Fatima Rodriguez, MD mengatakan melonjaknya Tindak Kejahatan kematian Ke momen liburan dikenal Bersama istilah ‘holiday heart syndrome’.

Alasan pasti Ke balik meningkatnya risiko serangan jantung Ke musim liburan tidak sepenuhnya diketahui, tetapi otoritas Kesejajaran menduga bahwa kecemasan yang lebih besar dan konsumsi Konsumsi dan minuman yang berlebihan Mungkin Saja berperan.

“Semua faktor risiko ini Menimbulkan Kekhawatiran menjelang hari raya, orang-orang minum lebih banyak alkohol, tidak memperhatikan pola makan mereka, dan mereka berada Ke bawah lebih banyak tekanan [dari perencanaan, bersosialisasi, bepergian, dan jadwal yang padat],” kata Dr Rodriguez.

Terpisah, ahli elektrofisiologi jantung Dr Blake Smith Bersama University of Alabama at Birmingham (UAB) Cardiovascular Institute mengatakan sindrom jantung Pada liburan tidak harus disebabkan Bersama minum minuman keras secara berlebihan. Pola makan yang tinggi lemak jenuh dan natrium juga dikaitkan Bersama Situasi jantung seperti fibrilasi atrium, jenis Konsumsi yang cenderung kita konsumsi Pada musim liburan.

Apa pun penyebabnya, sindrom jantung Pada liburan jelas mengkhawatirkan. Fibrilasi atrium Memperbaiki risiko stroke Ke pasien terutama jika disertai faktor risiko lain, seperti tekanan darah tinggi dan diabetes.

“Walaupun menikmati liburan itu penting, moderasi adalah Kunci Untuk menjaga Kesejajaran jantung,” kata Dr Smith. “Tetap terhidrasi dan tidak mengabaikan Olah Raga secara teratur juga Berencana membantu.”

(kna/kna)