Benarkah Mengikat Kepala Bantu Redakan Nyeri Migrain? Ahli Kebugaran Ungkap Faktanya

Jakarta –

Sakit kepala sebelah atau migrain merupakan salah satu masalah Kesejajaran yang sering dialami Didalam Komunitas. Terdapat banyak cara meredakan Tanda migrain, salah satunya disebut-sebut Didalam cara mengikat kepala. Benarkah demikian?

Ketua Pokja Nyeri Kepala Perhimpunan Ahli Kebugaran Spesialis Neurologi Indonesia (Perdosni) dr Devi Ariani Sudibyo, SpN, mengatakan sebenarnya tidak ada kaitan mengikat kepala Didalam meredakan Tanda migrain. Ke beberapa Perkara Hukum Hukum, mengikat atau Memberi tegangan Ke kepala yang kuat justru dapat memicu sakit kepala sebelah.

“Karena Itu sebenarnya tidak ya, Karena Itu memang mengikat kepala itu justru Berencana menimbulkan rasa sensasi yang tertekan Ke kepala dan malah itu Berencana menjadi menyebabkan keluhan nyerinya bertambah berat,” kata dr Devi ketika ditemui awak media Ke Jakarta Selatan, Rabu (3/4/2024).

Menurut dr Devi meredakan Tanda nyeri akibat migrain dapat dilakukan Didalam berbagai cara lain, seperti memperbanyak konsumsi air putih, memperbanyak istirahat, mengatur cahaya ruangan menjadi lebih redup, hingga memutar Bunyi Menenangkan.

Untuk beberapa referensi Eksperimen, beberapa cara tersebut justru terbukti lebih efektif membantu meredakan nyeri akibat migrain. Lantas mengapa ada orang yang Bisa Jadi merasa benar-benar enakan ketika mengikat kepala Didalam kencang?

“Kalau setahu saya itu mitos ya. Kadang kita itu ada Pada otak itu sebagai persepsi. Persepsi itu Sebab sudah sugesti, sakit bener nggak bener, enak nggak enak, Disorot sudah enakan,” ujar dr Devi.

“Karena Itu ya lebih baik ya tadi ya, perbanyak minum air putih dan pastikan istirahat cukup,” tandasnya.